咳嗽痰是白色的，一般來(lái)說(shuō)可能是風(fēng)寒咳嗽，由于機(jī)體在受到寒邪的侵?jǐn)_，肺失宣降等引起的，也有可能是病毒、支原體感染等引起的，也有可能是咽喉炎也會(huì)出現(xiàn)白色的痰，也有可能是脾虛體虛，中氣不足等，也會(huì)出現(xiàn)白色的痰。

舉措建議

1.飲食清淡，盡量不要吃涼性的食物，少吃生冷刺激辛辣油膩的食物，多吃一些溫性的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多喝熱水。

2.注意休息，不要過(guò)度勞累，保持科學(xué)合理的作息時(shí)間，盡量不要熬夜。

3.不要過(guò)度緊張，不要過(guò)度憂慮，保持心情舒暢。