感冒咳嗽了能吃芒果嗎
2020-04-29
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感冒咳嗽了是否能吃芒果,要取決于是否對(duì)芒果過(guò)敏,如果對(duì)芒果不過(guò)敏可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟⒐?,因?yàn)槊⒐胸S富的維生素等,對(duì)于感冒、咳嗽的恢復(fù)有一定的益處,可以適當(dāng)?shù)某悦⒐?,但如果說(shuō)對(duì)芒果過(guò)敏,并且處于過(guò)敏期是不能吃芒果的,以免加重癥狀。
舉措建議
1.平時(shí)盡量要明確自己的過(guò)敏原,在不知道是否過(guò)敏的情況下,不要隨意的食用。
2.飲食清淡,多喝熱水,少吃生冷刺激油膩的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
3.平時(shí)可以做一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,提高自己身體的抵抗力。
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