白天不咳嗽晚上咳嗽的厲害，一般來說，咳嗽可能是呼吸道存在感染等引起的癥狀，而晚上的時(shí)候臥床休息，呼吸道排出異物就會比較困難一些，就會出現(xiàn)咳嗽的比較厲害，如果情況嚴(yán)重要，及時(shí)就醫(yī)，找到病因，對癥治療，多吃一些潤肺的食物。

舉措建議

1.平時(shí)注意呼吸道通暢，多呼吸新鮮的空氣，保持所處的環(huán)境干燥整潔，通風(fēng)衛(wèi)生。

2.飲食清淡，搭配均勻，營養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油膩的食物，多喝熱水。

3.注意休息，不要過度勞累，盡量少做重體力活動(dòng)。