新生兒睡反覺了怎么辦
2020-04-26
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寶寶睡反覺,平時需要限制寶寶在白天的睡覺時間,如果寶寶想要睡覺,寶媽可拿起跳動的玩具,引起寶寶注意力,盡量不要讓寶寶在白天睡覺時間過長。
白天睡覺的時候可將室內(nèi)光線調(diào)亮一些,晚上睡覺時盡量保持環(huán)境安靜,減少外界刺激。
舉措建議
如果寶寶持續(xù)性睡懶覺,有可能會增加照顧的難度,寶媽感到身心疲憊,可逐漸糾正寶寶的作息時間,促進孩子生長發(fā)育。
盡量不要一下子過多的減少寶寶的睡眠時間,以免造成寶寶哭鬧,需循序漸進,慢慢調(diào)整。