坐月子期間身上起紅疙瘩癢，盡量不要用手過度的去抓撓皮膚，以免加重過敏的情況，可以在醫(yī)生的指導下，外用涂抹一些止癢的藥膏。

坐月子期間，身體沒有完全恢復，抵抗力差，身上起紅疙瘩癢多半是過敏原因引起的。

舉措建議

建議產(chǎn)后要多休息，保證充足的睡眠，保持心情愉悅，根據(jù)身體的恢復情況，進行適當?shù)倪\動鍛煉，比如做一些力所能及的家務勞動，練瑜伽等等。

過敏期間，要避免吃一些海鮮，牛羊肉等發(fā)物，以免加重過敏的情況。