在生產(chǎn)完以后出現(xiàn)乳房的腫痛，主要可能是乳腺的增生，也有可能是乳腺炎疾病。如果是乳腺增生，可以選擇按摩，或者是配合局部熱敷的方式來緩解癥狀。

如果是乳腺炎，可以選擇吸奶器將淤積的乳汁吸干凈，也要保持乳房部位的清潔衛(wèi)生。

舉措建議

在乳房疼痛治療期間，最好不要吸煙，也不要喝酒，這些刺激性的食物會影響到恢復。

還要注意調(diào)節(jié)自己的生活習慣，不要熬夜，也不能讓自己過度勞累。當采取措施不能夠緩解的時候，需要及時的到醫(yī)院進行處理。