促卵泡激素偏高了，一般來(lái)說(shuō)促卵泡激素反應(yīng)卵巢功能的水平，如果偏高，說(shuō)明卵巢功能下降，卵巢儲(chǔ)備功能不良的，如果是偶爾一次偏高，要進(jìn)行持續(xù)的監(jiān)測(cè)，在下次月經(jīng)來(lái)潮第二到三天監(jiān)測(cè)促卵泡激素，如果持續(xù)性的偏高，要配合臨床醫(yī)生的診斷和建議，找到原因，對(duì)癥治療。

舉措建議

1.飲食合理，搭配均勻，合理膳食，少食生冷刺激油膩的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多喝熱水。

2.不要過(guò)度緊張，保持心情舒暢，緩解壓力，放松精神，保持平和的心態(tài)。

3.平時(shí)可以適當(dāng)增加一些適宜的體育鍛煉，提高身體的抵抗力。