媽媽可以通過推拿的方法來幫助緩解寶寶積食。喂奶后一個小時進行，讓嬰兒平趴在床上，漏出背部，從嬰兒的腰部開始，用拇指和雙手的食指中指捏起一層皮，然后慢慢的沿著脊柱的位置往上捏，直到頸椎的部位停止。然后反復(fù)這樣的動作三次，結(jié)束之后用雙手的手掌使勁給嬰兒搓背，直到發(fā)熱為止。

舉措建議

另外，給嬰兒按摩腹部也可以有緩解作用。也是在嬰兒吃奶后一個小時進行，然給嬰兒仰臥在床上，順時針方向用手給嬰兒按摩肚子，按摩后會聽到嬰兒的肚子咕嚕響或者寶寶會放屁。如果寶寶癥狀持續(xù)很嚴重建議去醫(yī)院就診檢查。