對于大多數(shù)寶寶來講從第二個(gè)月的時(shí)候開始就是可以讓寶寶趴在床上練習(xí)抬頭的動(dòng)作。媽媽要注意不要讓寶寶連續(xù)時(shí)間過長，練習(xí)的時(shí)間大概在半個(gè)小時(shí)左右為宜，最好是寶寶剛吃完奶半小時(shí)后，在寶寶不飽不餓的情況下進(jìn)行。

舉措建議

由于寶寶存在個(gè)體差異，發(fā)育情況也有所不同，一般情況下寶寶三個(gè)月以后都可以很穩(wěn)的趴在床上能抬頭了，但是有個(gè)別的寶寶可能會(huì)晚一些，這都是正?，F(xiàn)象，如果寶寶兩個(gè)月后還不能趴著抬頭，媽媽可以陪著寶寶做動(dòng)作吸引寶寶來完成抬頭的訓(xùn)練。