一歲寶寶應(yīng)該怎么喂養(yǎng)
2020-04-24
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嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)的基本要求是滿(mǎn)足生長(zhǎng)、避免營(yíng)養(yǎng)素缺乏。兒童良好的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)有助于預(yù)防急、慢性疾病,有益于兒童體格生長(zhǎng)、神經(jīng)心理發(fā)育。恰當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)和喂養(yǎng)方式不僅可以改善早期生長(zhǎng)發(fā)育,并且對(duì)生命后期的健康有重要意義。
舉措建議
1周歲幼兒進(jìn)食安排,一般推薦主食2~3餐谷類(lèi)食物,輔食配方奶2~3次,1次水果;應(yīng)鼓勵(lì)幼兒自己進(jìn)食,不強(qiáng)迫進(jìn)食,進(jìn)食時(shí)不玩耍、看電視或家長(zhǎng)追逐喂養(yǎng),固定就餐時(shí)間與地點(diǎn)養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣。需根據(jù)每個(gè)幼兒的喜好調(diào)整喂養(yǎng)計(jì)劃。