女性外陰騷癢且長了小疙瘩，可能是患上了婦科炎癥以及毛囊炎。

這一情況也及時前往醫(yī)院接受檢查，并積極配合醫(yī)生治療，還應養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。做好內褲的消毒工作，勤換內褲，每天用溫水清洗下體。

舉措建議

1.清淡飲食，避免辛辣生冷等刺激性的食物，多吃新鮮的瓜果蔬菜，有助于恢復病情。

2.每天保持充足的睡眠，盡量避免熬夜，避免內分泌失調，否則可能不利于病情的恢復。