孩子經(jīng)常拉肚子在飲食上怎么調(diào)理
2020-04-24
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小孩經(jīng)常拉肚子,反反復(fù)復(fù),可能是脾胃虛寒的表現(xiàn)。除了一些必要的藥物調(diào)理,最主要的還是要從平時(shí)的生活來(lái)進(jìn)行改善。其中,飲食的調(diào)整尤為重要。首先,拉肚子的孩子需要忌辛辣、生冷、油膩的食物,多吃一些清淡、溫和、養(yǎng)胃的食物,同時(shí)要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì),有條件的家庭可以給孩子補(bǔ)充一些鋅等微量元素,幫助寶寶恢復(fù)腸胃功能。
舉措建議
如果寶寶拉肚子比較嚴(yán)重,可以給寶寶喝一些米粥,并添加一些水果泥和蔬菜泥,且要少吃多餐。除了飲食以外,平時(shí)也要給孩子適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分,避免孩子因?yàn)槔亲佣霈F(xiàn)脫水的現(xiàn)象。天氣轉(zhuǎn)變時(shí),要及時(shí)給孩子增減衣物,避免孩子受風(fēng)著涼而加重病情。