寶寶心火旺的癥狀可以表現(xiàn)為以下幾方面：

1、舌象：舌質(zhì)紅，尤其是舌尖紅;

2、睡眠：心火旺，會導(dǎo)致心煩失眠，睡不安穩(wěn)，喜歡折騰來折騰去。

3、口渴：心火旺可以灼傷津液，因而引起口渴。

4、手心：手心為手少陰心經(jīng)所過，心火旺可致手心熱、出汗。

5、小便：小便可以出現(xiàn)小便短赤、尿少、尿黃。

舉措建議

寶寶心火旺，

1、保證充分的睡眠，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，規(guī)律睡眠。

2、注意飲食，不吃辛燥刺激的食物，多喝溫開水，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，如蘋果、雪梨、火龍果等。

3、如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親也應(yīng)該注意清淡飲食。