順產(chǎn)后四肢水腫，一般來說，不要過度緊張，可能是一種正常的生理現(xiàn)象，不要不敢喝水，平時照常飲水就可以了，也要注意飲食上要少鹽，避免攝入過多的鹽分，可以吃一些利水消腫的食物，如薏仁，紅豆等，若情況嚴重，要及時就醫(yī)。

舉措建議

1.生產(chǎn)孩子以后要注意月子期間的養(yǎng)護，不要吹冷風，不要受涼。

2.飲食清淡，注意營養(yǎng)物質(zhì)的及時補充，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

3.保持心情的舒暢，不要過度的憂慮，放松精神。

4.可以配合一些適當?shù)捏w育運動，不要提重物。