女人外陰瘙癢長疙瘩，考慮有可能是由于女性局部的毛囊炎或者是陰道炎等引起的，要注意陰道衛(wèi)生，即時采用溫水等進行清洗陰道，勤換內(nèi)褲，如果情況嚴(yán)重，要及時就醫(yī)，配合臨床醫(yī)生的診斷和建議，采取科學(xué)合理的藥物治療。

舉措建議

1.平時要選擇舒適柔軟透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，內(nèi)褲清洗以后最好選擇太陽暴曬。

2.性生活的時候要注意衛(wèi)生，性生活不能過于頻繁。

3.盡量不要用手直接去抓或者撓癢等。

4.飲食注意清淡，少吃辛辣刺激油膩的食物。