小孩晚上睡覺出冷汗，要考慮小孩是否身體缺微量元素或者是缺鈣等引起的，要及時的補充身體所需要的微量元素，及時補鈣，平時可多曬曬太陽，注意及時的補充營養(yǎng)物質(zhì)，可以多吃一些肉類呀，蛋白類等食物，若情況嚴(yán)重，要及時就醫(yī)。

舉措建議

1.睡覺時保持小孩身上適當(dāng)?shù)囊挛锖兔薇唬x擇舒適、柔軟的，要及時的勤換小孩身上的衣物，避免受涼。

2.保證晚上睡前環(huán)境的安靜，避免光線和噪音的干擾。

3.平時要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，合理膳食搭配均勻，營養(yǎng)均衡，少食一些零食類食物。