促卵泡成熟激素高，可能表示卵巢的功能減退或者，查看與黃體生成素的比例，若比例值大于2.5，可能是多囊卵巢綜合征，及時(shí)就醫(yī)，查看卵巢的功能，找到原因，及時(shí)通過(guò)激素的治療，恢復(fù)卵巢功能的正常，治療期間注意時(shí)刻監(jiān)測(cè)身體激素水平。

舉措建議

1.保持心情的愉悅，調(diào)節(jié)情緒，不要過(guò)度緊張，不要煩躁，放松精神。

2.平時(shí)可以吃一些補(bǔ)氣血的食物，如桂圓紅棗，黑豆，糯米等，益氣補(bǔ)血。

3.飲食合理，少吃辛辣刺激油膩的食物，少喝冷飲。

4.平時(shí)要養(yǎng)成科學(xué)合理的作息時(shí)間。