孩子晚上不愛睡覺的原因，有可能是白天睡覺的時間過長導(dǎo)致的，也有可能是睡覺前玩的過于興奮，體內(nèi)缺乏鈣元素等原因引起的，家長要正確引導(dǎo)寶寶養(yǎng)成良好的作息時間，適當(dāng)?shù)臏p少白天睡覺的時間，在睡覺之前不要讓孩子玩的過于興奮。

舉措建議

日常生活中，家長適當(dāng)?shù)淖寣殞毝喑砸恍┭a(bǔ)鈣的食物，在補(bǔ)鈣的時候要注意其他營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，營養(yǎng)要均衡，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，居住環(huán)境要保持安靜舒適，遠(yuǎn)離噪音和二手煙，溫度和適度適宜，保證充足的睡眠。