孕婦在懷孕中期或者是懷孕后期的時(shí)候，是會(huì)出現(xiàn)宮縮的現(xiàn)象，在35周出現(xiàn)了宮縮是屬于孕婦的機(jī)體自我調(diào)節(jié)產(chǎn)生的，所以孕婦不必過(guò)度的緊張，只要多觀察胎動(dòng)就可以，在出現(xiàn)宮縮的時(shí)候要注意休息，一般是會(huì)緩解。

舉措建議

建議在這個(gè)時(shí)候需要隨時(shí)觀察胎動(dòng)，如果胎動(dòng)出現(xiàn)了減少，或者是胎動(dòng)頻繁，則需要立即到醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)。另外在懷孕期間需要保持良好的心態(tài)，避免精神過(guò)度緊張，意識(shí)當(dāng)中也要多吃雞精的蔬菜和水果，但要選擇少食多餐，避免暴飲暴食。