5個月的寶寶如果出現(xiàn)了缺鈣的現(xiàn)象，是可以在醫(yī)生的指導下服用鈣片來進行補鈣的，但如果寶寶沒有缺鈣的情況下，也是不能夠盲目的補充的，因為盲目的補充，也可能會引起一些副作用的，平時可經(jīng)常帶寶寶進行戶外運動，多曬曬太陽。

舉措建議

在哺乳期的媽媽飲食上面也可以多吃一些含鈣量比較豐富的食物，例如多吃一些魚肉，瘦肉，蛋類，牛奶等各種物質(zhì)，這些食物里面所含的鈣物質(zhì)也是比較豐富的，適當?shù)难a充也是有利于寶寶吸收，哺乳期也要多注意休息。