我因為天氣轉(zhuǎn)涼，所以引起鼻炎犯了的話，那么就應(yīng)該要做好保暖措施，盡量避免到戶外。

在日常的生活中，應(yīng)該要適當(dāng)?shù)厝ミM(jìn)行一些體育鍛煉，從而增強自身的體質(zhì)，并且達(dá)到降低鼻炎發(fā)生的可能性。

舉措建議

在飲食方面，如果患有鼻炎的話，那么就應(yīng)該要清淡飲食，不要吃太多辛辣刺激的食物，而是要多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

在平時的時候要避免吸入過多的灰塵，同時可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┥睇}水清洗鼻腔，緩解鼻炎的情況。