一歲多小孩抵抗力差怎么辦
2020-04-21
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寶寶出現(xiàn)抵抗力差的情況,多半與平時營養(yǎng)不良,運動過少,濫用抗生素等因素有一定的關(guān)系。
寶寶抵抗力差,平時要多引導(dǎo)寶寶進行體育鍛煉,多讓寶寶呼吸一下新鮮的空氣,多曬曬太陽,有利于增強體質(zhì),還要多給寶寶吃一些清淡有營養(yǎng)的飲食,葷素搭配。
舉措建議
日常生活中,要多讓寶寶休息,避免熬夜,保證充足的睡眠,可以適當?shù)亩嘟o寶寶吃一些魚類,瘦肉,奶類,豆制品以及新鮮的水果和蔬菜。
飲食盡量多樣化,避免寶寶挑食偏食,平時還要多給寶寶保暖,積極預(yù)防各種疾病的發(fā)生。