如果眼睛是突然性的出現(xiàn)模糊重影的情況，這有可能是與視疲勞過度用眼干眼癥等情況有關(guān)系，可以通過休息眼部熱敷按摩來進(jìn)行緩解。

如果通過休息按摩后眼睛看東西的情況沒有得到改善，也有可能是眼部疾病引起，需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行眼部的檢查，明確原因，配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

舉措建議

平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避免長時(shí)間的過度用眼，保證充足的睡眠，做到早睡早起避免熬夜。

要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要用臟手去揉搓眼睛，眼睛不舒服盡可能的少戴隱形眼鏡或者美瞳，如果是近視或者散光等情況引起的，要及時(shí)到正規(guī)眼鏡店進(jìn)行矯正。