如果備孕半年沒(méi)有懷上的話，要注意心情的調(diào)節(jié)，不要過(guò)于焦慮?？梢赃M(jìn)行一些檢查，觀察輸卵管是否堵塞，卵巢功能是否出現(xiàn)異常。如果排除了疾病因素的話，需要在備孕一段時(shí)間。一般情況下一年以上沒(méi)有懷孕，才有可能患有一些不孕癥。

舉措建議

在備孕期間要注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，盡量不要熬夜，避免內(nèi)分泌失調(diào)，避免出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況。盡量在排卵期同房，有利于提高受孕的幾率。同時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，勤換洗內(nèi)衣褲，減少婦科疾病的出現(xiàn)。