備孕五個月了，還沒有懷孕是正常的，一般備孕時間長達一年，如果還沒有懷孕的話，需要去醫(yī)院進行檢查，可能患有不孕不育癥。備孕五個月了，可以繼續(xù)備孕。要注意心情的調節(jié)，不要過于焦慮，順其自然。

舉措建議

盡量在排卵期同房，有利于提高受孕的幾率，在排卵日當天同房，再隔天同一次房是比較好的。另外要注意身體的調理，飲食方面要注意以清淡為主，多吃一些高營養(yǎng)容易消化的食物，盡量不要吃一些難以咀嚼，辛辣刺激，生冷的食物。