睡覺時(shí)頭出汗屬于盜汗。盜汗與正常出汗不同，通常是入睡后汗出，睡醒后汗泄即止的一種病征。盜汗患者多數(shù)有氣陰兩虛，或身體太虛，肝火旺盛，不能正常收斂固攝汗液。一般的人如果體質(zhì)比較虛弱，會(huì)導(dǎo)致汗多。脾胃不好的人會(huì)導(dǎo)致睡覺出冷汗。也有可能是寶寶夜里睡覺的時(shí)候做噩夢(mèng)導(dǎo)致渾身出冷汗。

舉措建議

嚴(yán)重的出汗時(shí)間繼續(xù)長，且汗多，盡早去醫(yī)院治療。平時(shí)給寶寶多吃補(bǔ)氣血的食物，合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多喝水。注意不能熬夜，早睡早起，保證足夠的睡眠。少吃辛辣火鍋燒烤類食物。平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉身體。提高自身抵抗力。