對于經(jīng)常出現(xiàn)便秘的小兒來說，主要是以調(diào)護為主，要注意改善飲食結(jié)構(gòu)，飲食要多樣化，可以適當(dāng)增加含膳食纖維豐富的食物，比如新鮮的蔬菜、水果、薯類、粗糧等等，要注意適當(dāng)多飲水，保證腸道內(nèi)的足夠水份。

舉措建議

要鼓勵小兒適當(dāng)多活動，從而促進腸蠕動的發(fā)生，可以以小兒的肚臍為中心，用手掌進行順時針的腹部按摩，也具有促進腸蠕動發(fā)生的效果，要注意養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，要避免進食辛辣刺激性的食物。