兩歲寶寶一天喝500毫升左右的水就可以，喝水時(shí)盡量給寶寶喝溫開水，因?yàn)閷殞毜哪c胃還沒有發(fā)育完全，如果喝涼水的話，可能會影響寶寶的脾胃吸收。同時(shí)可以給寶寶多吃一些蔬菜和水果，水果中含的水分也是非常多的。

舉措建議

建議家長給寶寶多喝水的同時(shí)要注意不要讓寶寶喝飲料或者是果汁，因?yàn)檫@些里面還有防腐劑，會影響寶寶的身體發(fā)育。但是也要注意，不可以喝過多的水，否則的話可能會出現(xiàn)水中毒情況，造成孩子心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。