新生兒每天需要睡16到22小時左右，這是正常的，家長不必過于擔(dān)心。因為寶寶出生時，大腦還未發(fā)育完全，寶寶在睡眠過程中有利于大腦的發(fā)育，所以小嬰兒大部分時間都在睡覺，家長不必過多干預(yù)。在寶寶每天清醒的時候幫助寶寶吃奶、換尿布就好了。

舉措建議

針對一個月寶寶睡得多吃得少的護理建議：

1.給寶寶提供溫暖舒適的睡眠環(huán)境，室內(nèi)光線要暗一點，保持安靜、溫暖。同時，不要給寶寶穿的或蓋的太厚，要選擇輕薄、保暖性好的衣服、包被；

2.及時給寶寶更換尿布、包被，給寶寶創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境；

3.觀察寶寶的吃奶量和精神狀態(tài)等情況，若有異常變化，及時就醫(yī)。