通常情況下，如果寶寶的濕氣比較重的話，那么家長就應(yīng)該要多讓寶寶喝一些溫開水，從而促進身體的新陳代謝。

如果寶寶是母乳喂養(yǎng)的話，那么媽媽可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍├虻氖澄铮⑶疫€要注重營養(yǎng)的全面性。

舉措建議

在日常的生活中，家長應(yīng)該要保持寶寶室內(nèi)適宜的空氣溫度以及濕度，因為如果空氣溫度和濕度過高的話，會加重寶寶體內(nèi)的濕氣。

并且在平時的時候，家長可以適當(dāng)?shù)亩鄮殞氝M行一些鍛煉，多讓寶寶進行活動，這樣可以有效的緩解濕氣重的情況。