兩歲寶寶睡覺不停的翻身，有可能是由于饑餓、或者天氣干燥使寶寶口渴導(dǎo)致身體的不適。還有一個(gè)就是寶寶身體缺鈣，導(dǎo)致血鈣降低，會(huì)引起大腦植物神經(jīng)興奮性增高，導(dǎo)致寶寶夜間容易醒，并且煩躁不安，睡不安穩(wěn)。

舉措建議

平時(shí)保持寶寶睡眠環(huán)境的安靜與氣溫的適宜。晚上8:00后就不要再逗寶貝玩耍，讓他提前進(jìn)入睡眠的環(huán)境。將電視關(guān)小或者關(guān)掉，放一點(diǎn)輕音樂等幫助他進(jìn)入睡眠狀態(tài)。平時(shí)多給他吃一些含鈣量比較高的食物，比如蝦皮、補(bǔ)鈣的牛奶等。多喝溫開水。