出現(xiàn)便秘，首先要注意飲食，平時可以多給寶寶吃些富含膳食纖維的食物，這類食物主要有蔬菜和水果。

由于寶寶還小，也還沒到添加輔食的時間，如果是母乳喂養(yǎng)，媽媽平時應該多吃些火龍果、梨子，蔬菜方面，可以多吃些西蘭花、芹菜這類。如果是奶粉喂養(yǎng)，建議把奶粉寵沖得稀一點。

舉措建議

平時需要注意給寶寶的腹部保暖，如果腹部受涼，影響到胃腸道的蠕動功能，也會導致便秘的出現(xiàn)的。也可以用手輕輕按揉一下寶寶的腹部，逆時針按摩，動作要輕柔。

還要多給孩子喝點溫開水，多喝溫開水有利于軟化大便。