引起孩子夜間磨牙的原因有很多，常?？紤]是睡覺之前過于興奮所致，當(dāng)白天玩得過于興奮，或者情緒緊張，就會(huì)使得睡覺時(shí)，大腦仍然處于一種興奮的狀態(tài)，從而引起磨牙。

也有可能睡覺姿勢(shì)不好，一側(cè)的咀嚼肌長(zhǎng)期受壓所致。

舉措建議

在睡覺之前一個(gè)小時(shí)應(yīng)該要讓孩子安靜下來，睡前避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。也要注意睡覺的姿勢(shì)，睡覺時(shí)避免壓到一側(cè)的咀嚼肌。

如果長(zhǎng)期睡覺時(shí)出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象，可能是牙齒咬合不好所致，這種情況需要及時(shí)去醫(yī)院口腔科處理。