首先應(yīng)在備孕期檢查夫妻雙方的血型，在孕期也要按時(shí)產(chǎn)檢。如果出現(xiàn)異?，F(xiàn)象，需根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療。

孕期女性應(yīng)適當(dāng)控制體重，避免體重過高，造成分娩困難。建議平時(shí)可以進(jìn)行一定量的運(yùn)動。

舉措建議

1.懷孕期間要注意飲食健康，避免吃變質(zhì)或不潔的食物，多吃水果蔬菜，以及富含蛋白質(zhì)的食物。另外還要注意補(bǔ)充水分。

2.保證心情愉悅，盡量不要有過大的精神壓力。

3.保證充足的睡眠時(shí)間，盡量不要熬夜。