孩子出現(xiàn)睡覺頭部出汗，鼻塞這些癥狀，一般考慮是缺維生素D或者缺鈣的原因，家長最好帶著孩子到醫(yī)院做一下微量元素的檢查，看一下孩子到底是缺什么，然后詢問醫(yī)生該吃什么來補充，使孩子能夠健康快樂的成長。

舉措建議

1.家長平時可以讓孩子多曬曬太陽，這樣也有利于孩子對鈣的吸收，而且應(yīng)該及時的給寶寶添加一些輔食了，比如：米粉，蛋黃，果汁菜汁等，避免造成孩子對鈣，鐵等微量元素的缺乏。

2.平時孩子睡覺的時候不要捂得死死的，要使孩子的身體能夠很好的散熱。