在寶寶將要出生的前一周，準(zhǔn)媽媽會(huì)感覺(jué)自己的腹部有點(diǎn)輕松了，同時(shí)呼吸順暢胃口也好了，這個(gè)時(shí)候孕婦的上腹會(huì)比較空而下腹卻變得逐漸重了。

還有準(zhǔn)媽媽在這段時(shí)間會(huì)感到腹部有輕微的下墜感覺(jué)，還會(huì)伴有一定的腹痛，這是子宮收縮的反應(yīng)，等到腹痛感越來(lái)越有規(guī)律的時(shí)候，表明寶寶就快要出生了。

舉措建議

1.這段時(shí)間準(zhǔn)媽媽的乳房還會(huì)比平時(shí)要變大很多，還會(huì)稍微伴有疼痛感，這是在為以后寶寶有足夠的奶水做準(zhǔn)備，準(zhǔn)媽媽可以穿一些舒適透氣的胸罩，減輕乳房的壓力。

2.孕婦在孕產(chǎn)期的前一周，還是要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，為能夠很好的順產(chǎn)做準(zhǔn)備。