懷孕孕吐是什么原因
2020-04-09
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一般情況下,孕吐通常是因?yàn)榧に厮降淖兓?,以及甲狀腺功能改變?dǎo)致的,并且精神壓力過大的話也有可能會(huì)引起孕吐。
如果孕婦孕吐的情況比較嚴(yán)重的話,那么就應(yīng)該要改變飲食結(jié)構(gòu),以清淡飲食為主。
舉措建議
在日常的飲食方面,孕婦應(yīng)該要避免使用過于油膩的食物,因?yàn)檫^于油膩的食物可能會(huì)加重孕吐的情況。
部分體質(zhì)的孕婦可以通過運(yùn)動(dòng)來緩解孕吐,所以在日常的生活中,孕婦可以適當(dāng)?shù)牡綉敉膺M(jìn)行一些類似散步的運(yùn)動(dòng)。