孕婦秋天感冒了，是可以通過(guò)很多種方式得到緩解的

1.感冒一般是有病毒感染引起的，多喝水，就會(huì)多排尿，就會(huì)把體內(nèi)的毒素排出來(lái)，有利于緩解感冒癥狀。

2.維生素C是有助于提高孕婦免疫力和抵抗力的，孕婦要多吃一些富含維生素C的食物，不要吃辛辣生冷的食物。

3.孕婦要多注意休息，保證充足的睡眠，有利于孕婦增加抵抗力。

4.懷孕以后要適量的活動(dòng)，可以做做瑜伽，散散步等，可以促進(jìn)出汗，排出體內(nèi)的毒素。

5.如果孕婦的感冒癥狀比較嚴(yán)重的話，建議及時(shí)去醫(yī)院就診，不要自己服藥，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服藥。

舉措建議

孕婦感冒是很正常的，不要擔(dān)心，也不用緊張，如果癥狀不嚴(yán)重的話，自己多注意休息，多喝熱水，飲食清淡一點(diǎn)，注意做一些運(yùn)動(dòng)，一般情況下5-7天就會(huì)自行好轉(zhuǎn)的，如果是情況比較嚴(yán)重的話，建議及時(shí)去醫(yī)院，做一個(gè)血常規(guī)檢查，不要自己服藥，醫(yī)生會(huì)告訴你什么藥服用對(duì)孕婦和胎兒是安全的。