在懷孕5個(gè)月的時(shí)候腰疼主要是由于胎兒和子宮不斷的增大，對(duì)于孕婦腰部的組織造成了壓迫，使局部的血液循環(huán)出現(xiàn)了受阻的現(xiàn)象。

這種情況一般不用進(jìn)行特殊的處理，有可能隨著月份的增加，腰疼的現(xiàn)象還會(huì)有所加重。等到生完孩子以后可逐漸的緩解。

舉措建議

建議在這期間要多休息，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。如果腰疼的厲害，可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷，在睡覺的時(shí)候可以采取側(cè)臥位的姿勢(shì)。

平時(shí)在飲食上要多吃一些含鈣高的食物，比如說雞蛋、瘦肉或者是奶制品，多加強(qiáng)日光照射，多補(bǔ)鈣。