14個(gè)月的寶寶如果不是特別缺鈣，可不需要單獨(dú)藥物補(bǔ)鈣，缺鈣的表現(xiàn)有頭發(fā)生長(zhǎng)慢，晚上睡覺(jué)磨牙及夜驚哭鬧，身高及骨骼發(fā)育長(zhǎng)得較慢等現(xiàn)象；如果缺鈣表現(xiàn)較為明顯，可遵醫(yī)囑服用一些補(bǔ)鈣制劑。

舉措建議

對(duì)于寶寶補(bǔ)鈣注意事項(xiàng)：1.單獨(dú)補(bǔ)充鈣制劑時(shí)，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充；2.適量進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充維生素D，增加鈣的吸收；3.平時(shí)可多吃一些魚(yú)、蝦、牛奶、雞蛋、瘦肉等食物補(bǔ)鈣；4.清淡飲食，減少鈉的吸收，因?yàn)殁c會(huì)減少鈣的吸收。