如何鍛煉寶寶自己睡不要抱著睡
2020-04-08
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由于嬰兒才和母體分離,非常缺乏安全感,而大人抱著的時候他會感覺到安全感,建議使用襁褓,模仿子宮環(huán)境,能使嬰兒安全感加強,有助于嬰兒獨自入睡,還有白天正常說話聲音和做事,不要擔(dān)心吵到寶寶,晚上保持安靜的狀態(tài),有利于寶寶養(yǎng)成良好的睡眠模式。
舉措建議
對于寶寶睡覺的注意事項:1.入睡時不要給寶寶喂得太多或者太少;2.檢查尿不濕是否尿液較多,較多會影響嬰兒睡眠;3.室內(nèi)溫度建議在24度~26度左右,濕度保持在50%~60%左右,避免溫度過高或者過低引起嬰兒不適感影響睡眠。