盜汗屬于異常的生理現(xiàn)象，長期盜汗對身體會有點傷害，想要改善這種癥狀可以通過中醫(yī)按摩進行調(diào)理。

原因分析

在清醒的狀態(tài)下出汗叫做自汗，但是在睡著以后流汗就是異常的，這種現(xiàn)象我們稱為盜汗，這是一種異常出汗，是一種病癥。

舉措建議

頻繁出現(xiàn)盜汗可以按摩中指掌面末節(jié)，從中指掌面末節(jié)指紋開始向指尖慢慢的推，力度不要太重，每天推5分鐘左右就可以了。