脂肪肝是由于脂肪在肝臟內(nèi)積聚過(guò)多而造成的，很多營(yíng)養(yǎng)過(guò)?；蛘呤怯懈闻K疾病的人都會(huì)得上這種病，你不必過(guò)于擔(dān)心。脂肪肝是可以通過(guò)適當(dāng)?shù)娘嬍澈瓦\(yùn)動(dòng)來(lái)改善的。建議脂肪肝的患者平時(shí)少吃油膩的食物，多吃蔬菜水果和粗糧 多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。

原因分析

主要的原因是飲食中含有大量脂肪，肝臟無(wú)法將其全部代謝而造成的甘油三酯的累積。

舉措建議

建議脂肪肝患者平時(shí)少坐，多進(jìn)行戶外活動(dòng)。