像你家小孩子這種情況首先推薦吃東阿嬌滋補(bǔ)品，然后飲食上可以吃一些鴨血或者鴿子湯等，飲食盡量以清淡為主，可以用鴿子燉山藥喝，是比較高管用的。

原因分析

貧血的主要原因：

1，平常的壓力過(guò)大。

2， 飲食的不規(guī)律導(dǎo)致。

3 ，脾氣性格較大，難以控制。

注意事項(xiàng)

如果有貧血的現(xiàn)象，平日更加需要多加鍛煉，增加自己的抵抗力，飲食上一定要多吃食物，這樣你的身體才能跟的上，盡量不要去搬一些比較勞累的事物。