11歲兒童出現(xiàn)腿酸的癥狀可能是由于平時缺乏運(yùn)動、活動量小，突然加大的運(yùn)動量導(dǎo)致腿部肌肉產(chǎn)生無氧代謝，從而生成乳酸，出現(xiàn)腿部酸痛的感覺；也有可能是孩子腰椎的疾病壓迫下肢神經(jīng)引起腿酸的感覺。

舉措建議

建議去醫(yī)院做一個檢查，如果是腰椎的疾患則要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行對癥的治療。必要的時候可進(jìn)行腰椎核磁共振檢查；如果是平時運(yùn)動較少，運(yùn)動量突然加大引起的腿酸。建議孩子在腿酸期間多休息、減少活動量，逐漸就會好轉(zhuǎn)；腿酸恢復(fù)后平時逐漸加強(qiáng)鍛煉。