建議讓寶寶多喝點水，多吃點水果蔬菜。寶寶排便費力是便秘的典型表現(xiàn)，另外便秘還會出現(xiàn)大便干結(jié)、便血、口臭等現(xiàn)象。與寶寶飲食不規(guī)律、運動量少、藥物的副作用有關(guān)。家長注意觀察除了便秘，寶寶是否有其他癥狀出現(xiàn)。

舉措建議

如果寶寶是母乳喂養(yǎng)，建議媽媽平時多喝點溫水，忌辛辣刺激和生冷的食物，寶寶也要多喝點溫水，這有助于大便軟化，容易排出。如果便秘比較嚴重，則需要在醫(yī)生的指導下服用滲透性導瀉劑，可以阻止腸內(nèi)水分被吸收，使腸容積增加，促進腸胃蠕動。