3歲寶寶食欲不好怎么辦
2020-04-07
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寶寶食欲不好時(shí),可以適當(dāng)?shù)亟o孩子吃一些比較容易消化的食物,如粥類。另外也可以給寶寶進(jìn)行腹部按摩來促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。如果癥狀比較嚴(yán)重,則需要及時(shí)就醫(yī)。引起寶寶食欲不好的因素很多多,一般是由于消化不良、積食、腹脹、缺鐵、挑食、運(yùn)動(dòng)量少、便秘等原因?qū)е隆?/p>
舉措建議
建議在平時(shí)的飲食中多讓寶寶吃些容易消化的食物,多喝溫水,多吃蔬菜水果,增強(qiáng)免疫力,不能挑食,飲食要有規(guī)律,三餐定時(shí)定量。另外適當(dāng)?shù)刈尯⒆颖3忠恍敉怏w育鍛煉,增加運(yùn)動(dòng)量,促進(jìn)消化。盡量不要讓寶寶吃太過油膩或者刺激性太強(qiáng)的食物,以防加重寶寶腸胃的蠕動(dòng)。