哺乳期血糖高能喂奶嗎
2020-04-01
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在哺乳期出現(xiàn)了血糖偏高的情況,是可以繼續(xù)喂奶的,一般對(duì)寶寶不會(huì)產(chǎn)生影響,主要是因?yàn)槟溉槔锩婧械奶欠植皇翘撸覍殞毜囊葝u素也是健康的,所以吃母乳并不會(huì)影響到寶寶的血糖,但是寶媽需要選擇合理的方法來(lái)控制血糖。
舉措建議
日常的飲食應(yīng)該以清淡為主,盡量不要吃一些高熱量高油脂的食物,可以多吃一些粗糧,適當(dāng)?shù)某砸恍└缓w維素和蛋白質(zhì)的食物,還要多注意休息,保持充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng),強(qiáng)身體的抵抗能力和免疫力,也有助于降低血糖。
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