生完寶寶出現(xiàn)了血糖偏高的現(xiàn)象，也不要太過(guò)于著急，可以先通過(guò)飲食調(diào)節(jié)來(lái)緩解血糖偏高的癥狀，比如可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和纖維素的食物，主糧要以粗糧為主，然后每次吃過(guò)飯以后進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如散步，打球，做瑜伽等，對(duì)于血糖的降低都是有幫助的。

舉措建議

平時(shí)一定要多注意休息，保持充足的睡眠，飲食方面盡量不要攝入太多的糖分，也不要吃一些高油脂，高熱量的食物，還要多注意保暖，可以根據(jù)天氣的變化及時(shí)的增減衣服，避免出現(xiàn)受涼感冒的情況。