低血糖出現(xiàn)嘔吐，主要是因?yàn)樯眢w的糖原輸出增加非神經(jīng)組織，減少對(duì)葡萄糖的利用，容易引起人體的胃腸道不適，從而出現(xiàn)惡心，嘔吐或者是頭暈，精神不振，乏力等現(xiàn)象，需要及時(shí)的進(jìn)行糾正，可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富并且清淡易消化的食物來(lái)改善。

舉措建議

平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，每天要早睡早起，不要經(jīng)常熬夜，也不要過(guò)度的勞累，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高自身的抵抗能力和免疫力，也可以隨身攜帶小零食，在出現(xiàn)饑餓的時(shí)候及時(shí)補(bǔ)充，預(yù)防低血糖。